Yoga für Kinder von 5 - 10 Jahren:
Kinder sind heute vielen Stressfaktoren und Reizüberflutungen ausgesetzt.
In diesem Kurs lernen wir gemeinsam, mit Yoga, Meditation und Entspannungs-techniken mehr Ruhe in den Alltag zu bringen.
Fortlaufende Kurse:
Montags 16.00 - 17.00 Uhr
Freitags 15.00 - 16.00 Uhr
Freitags 16.30 - 17.30 Uhr
Yoga für (nicht schwangere) Erwachsene:
Yoga praktizieren, meditieren und eine entspannte Zeit genießen.
Ein Kurs mit vielen Erklärungen und Einweisung in die einzelnen Asanas
- auch für Yoga-Einsteiger gut geeignet.
Fortlaufende Kurse:
Montags 08.30 - 09.45 Uhr
Montags 10.15 - 11.30 Uhr